Cantidad de lisina en Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, estofado

Productos de cerdo

En 100 g (Gramos) de Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, estofado hay 1.952 g de lisina. Cambiar la cantidad

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lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, estofado.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 6.69 g 6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 6.313 g 6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 5.901 g 5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 5.769 g 5.77%
Huevo, blanco, se secó 5.515 g 5.52%
aislado de proteína de soja 5.327 g 5.33%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 5.327 g 5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.076 g 5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 5.052 g 5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 4.77 g 4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.738 g 4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 3.929 g 3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 3.929 g 3.93%
Queso, parmesano, rallado 3.843 g 3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 3.69 g 3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado 3.61 g 3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado 3.582 g 3.58%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 3.551 g 3.55%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 3.551 g 3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 3.535 g 3.54%
Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, estofado

Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, estofado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua 68.08 g 68.08%
La energía (calorías) 148 kcal
Energía (julios) 619 kJ
Proteína 23.6 g 23.6%
lípido total (grasa) 5.05 g 5.05%
Ceniza 1 g 1%
Hidratos de carbono, por diferencia 0.4 g 0.4%
Fibra, dietética total 0 g
Calcio, Ca 7 mg 0.01%
Hierro, Fe 5.83 mg 0.01%
El magnesio, Mg 24 mg 0.02%
El fósforo, P 178 mg 0.18%
Potasio, K 206 mg 0.21%
Sodio, Na 35 mg 0.04%
Zinc, Zn 3.09 mg
Cobre, Cu 0.508 mg
El manganeso, Mn 0.073 mg
El selenio, Se 18.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 2 mg
tiamina 0.555 mg

Nutrientes en Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, estofado